ヤセヤセ
「今日からトレーニングする！」と豪語してから、はや2週間・・・。
今もちゃんと筋トレやってるのかと尋ねられます。。
答えは。。 so・so・・・
。
トレーニングメニューは7,8種類あったものが3種類に減ってます。（脚、重点）
その3種類も当初から決めていた内容とは若干変わってる・・・。
でも、
なんとですね
3キロ 痩せたんです！！ 食事制限、全くしてません！ 間食も・・してしまう・・。
でも、3キロ！
それは、筋トレの他、
ロデオくん
と、骨盤ベルト
のお陰もあるんでしょうか。。
それとこの2週間、1日の終わりに必ずリンパマッサージをしています。 （鎖骨が出たんです〜〜）
どんだけムクんでたんだ・・？？？
人それぞれ、太ったときに出やすい箇所ってあると思います。
私は上半身なんです。
「太った？」というよりも「
強くなった？」と言われることも多々あったくらい・・（涙）
鎖骨なんてすぐ埋まっちゃうんです。
でも今、鎖骨あり〜〜の ィェイ！
それを聞いて、妹が便乗ダイエット始めました。
彼女は 『 大の運動嫌い
』 で 『 大の食べ好き 
』 で 『 飲み好き 
』 なので、骨盤ベルトのみでスタート。
本人曰く、「楽してなんぼ
」 なんだそうです。。（爆）
いや・・わかるけど・・・
さてはて・・・14年太り続けてきた彼女は？？？ 頑張れ
頑張れ リンパマッサージやると効果、違うよ〜〜
今もちゃんと筋トレやってるのかと尋ねられます。。
答えは。。 so・so・・・
。 トレーニングメニューは7,8種類あったものが3種類に減ってます。（脚、重点）
その3種類も当初から決めていた内容とは若干変わってる・・・。
でも、
なんとですね
3キロ 痩せたんです！！ 食事制限、全くしてません！ 間食も・・してしまう・・。 でも、3キロ！
それは、筋トレの他、
ロデオくん
と、骨盤ベルト
のお陰もあるんでしょうか。。 それとこの2週間、1日の終わりに必ずリンパマッサージをしています。 （鎖骨が出たんです〜〜）
どんだけムクんでたんだ・・？？？
人それぞれ、太ったときに出やすい箇所ってあると思います。
私は上半身なんです。
「太った？」というよりも「
強くなった？」と言われることも多々あったくらい・・（涙） 鎖骨なんてすぐ埋まっちゃうんです。
でも今、鎖骨あり〜〜の ィェイ！
それを聞いて、妹が便乗ダイエット始めました。
彼女は 『 大の運動嫌い
』 で 『 大の食べ好き 』 で 『 飲み好き 』 なので、骨盤ベルトのみでスタート。 本人曰く、「楽してなんぼ
」 なんだそうです。。（爆）いや・・わかるけど・・・
さてはて・・・14年太り続けてきた彼女は？？？ 頑張れ
頑張れ リンパマッサージやると効果、違うよ〜〜 約3ヶ月ぶりでした
今日は夕方、何だか異様に眠くて眠くてフリーズしていました。。
それを見かねてか父がご飯の支度をしてくれました。。ありがとう・・・父
先日のリフトアップ・しわ改善コースです。
お客様の Ｍ様。すっごくお久しぶりでした〜〜。私もずっと気になっていたんですが、
久々のご来店、お会いできてとっても嬉しかったです
。
ちょっと異例の30分。。
ショートコースだからといって格別、料金がお安くなるわけでもないのであまりおススメはしてません。
せっかくのお手入れのお時間、時間を忘れ、ゆっくりしていただきたいし。。
ショートは12回を完了した方で、本当にどうしても・・という場合だけ。。
でも、M様・・本当にいつも忙しい・・。
そんな中、かれこれ12回完了はしているので最高周波でコースを受けていただきました。
（リフトアップやシワには、12回に分けて電流を徐々に強くしていきますが
12回を受けていただくと筋肉や細胞が覚え込みます。そうすると、しばらく間をあけても
維持できるようにもなります。）
筋肉も電流を覚えこんでいるので、上がりやすく、しわも軽減しやすくなってます。
この数ヶ月空いた間、乾燥や普段のお手入れ、ストレスもあるのでしょう・・正直、シワが深くなっててびっくり
しました。。
が、久々の1回でだいぶ薄くなったので安心。。
M様・・せめて・・化粧水くらいはつけて下さい！！と懇願しました。。（笑）
もし都合付くようならせめて1ヶ月〜1ヶ月半に一度来られると維持できますよ。
お買い上げいただいたVCセラムは、使用方法を守ってくださいまし。。
クレアは心配でなりませぬ・・・と思っている矢先、嬉しいメールが来たので了解もらってご紹介します
＜中略＞
>先日は急だったのにエステ、ありがとう。
>娘に「今日ママ、キレイ。シワ消えてる〜！」って言われました〜。
>あの日、娘の友達もいたんだけど「いつもと違う〜〜顔、小さい」って。
>みんな見てるんだね〜。
>何かこんなに言われたの初めてだったから、私も何度も鏡をみてしまってます。
>ビタミンもちゃんと言われたようにやってるから安心してね
>何かいいかも。徹夜しても吹き出物、出てないしハリがあるの。次にエステするまでこれで頑張っておきますね。
>では、またお願いします。
こちらこそ、デス。 エステ冥利に尽きます
シワが消えたり、白くなったり、毛穴が引き締まったり・・嬉しくなって何度も鏡を見てしまう・・
わかります！！
目がすっきり見える、とおっしゃっていたのは、血流も良くなったのと、目の周りの筋肉、
リンパの流れなどに作用したためです
あまり無理せず、デモ締め切り守ってくださいね（笑） ホント、、お体ご自愛下さい・・・
それを見かねてか父がご飯の支度をしてくれました。。ありがとう・・・父
先日のリフトアップ・しわ改善コースです。
お客様の Ｍ様。すっごくお久しぶりでした〜〜。私もずっと気になっていたんですが、
久々のご来店、お会いできてとっても嬉しかったです
。 ちょっと異例の30分。。
ショートコースだからといって格別、料金がお安くなるわけでもないのであまりおススメはしてません。
せっかくのお手入れのお時間、時間を忘れ、ゆっくりしていただきたいし。。
ショートは12回を完了した方で、本当にどうしても・・という場合だけ。。
でも、M様・・本当にいつも忙しい・・。
そんな中、かれこれ12回完了はしているので最高周波でコースを受けていただきました。
（リフトアップやシワには、12回に分けて電流を徐々に強くしていきますが
12回を受けていただくと筋肉や細胞が覚え込みます。そうすると、しばらく間をあけても
維持できるようにもなります。）
筋肉も電流を覚えこんでいるので、上がりやすく、しわも軽減しやすくなってます。
この数ヶ月空いた間、乾燥や普段のお手入れ、ストレスもあるのでしょう・・正直、シワが深くなっててびっくり
しました。。
が、久々の1回でだいぶ薄くなったので安心。。
M様・・せめて・・化粧水くらいはつけて下さい！！と懇願しました。。（笑）
もし都合付くようならせめて1ヶ月〜1ヶ月半に一度来られると維持できますよ。
お買い上げいただいたVCセラムは、使用方法を守ってくださいまし。。
クレアは心配でなりませぬ・・・と思っている矢先、嬉しいメールが来たので了解もらってご紹介します
＜中略＞
>先日は急だったのにエステ、ありがとう。
>娘に「今日ママ、キレイ。シワ消えてる〜！」って言われました〜。
>あの日、娘の友達もいたんだけど「いつもと違う〜〜顔、小さい」って。
>みんな見てるんだね〜。
>何かこんなに言われたの初めてだったから、私も何度も鏡をみてしまってます。
>ビタミンもちゃんと言われたようにやってるから安心してね
>何かいいかも。徹夜しても吹き出物、出てないしハリがあるの。次にエステするまでこれで頑張っておきますね。
>では、またお願いします。
こちらこそ、デス。 エステ冥利に尽きます
シワが消えたり、白くなったり、毛穴が引き締まったり・・嬉しくなって何度も鏡を見てしまう・・
わかります！！
目がすっきり見える、とおっしゃっていたのは、血流も良くなったのと、目の周りの筋肉、
リンパの流れなどに作用したためです
あまり無理せず、デモ締め切り守ってくださいね（笑） ホント、、お体ご自愛下さい・・・
豆まき
何だかんだとバタバタしているうちに更新が遅れてしまいました
今日は明け方すごい雨でしたね。。
久しぶりのこの雨のお陰で？ペーターは学年バスケットボール大会の朝練が無くなりゆっくりめの登校。。
Ｚ号は新しい傘を持ってのニコニコの登園でした。。
そろそろ我が家では恒例の「豆まき」 の相談会が開かれています。
今週末、変身グッズを購入に走り回る予定です。
お客様より「参加したい！させて！！」との声もチラチラ上がっているのですが
昨年はこんな感じですよ〜〜？
あか鬼＝父、くろ鬼＝ペーター。
こんな格好して突然、玄関行くわけですよ
そりゃぁもう・・去年はご近所のおチビちゃんたちを 泣かせるわ
怯えさせるわ
の大混乱でした。
中には腰を抜かす子も・・
豆まきどころではありません。 家中、悲鳴が響き渡り
逃げ回り
、
腰を抜かし アワアワになってガタガタ震え。。
ちびちゃんたち、豆まきなんて忘れてます（苦笑）
小さい子供たちには嫌われる、この赤鬼と黒鬼。 大人や大きいお子さんには大歓迎されるんです。
「来年もまた来てね〜〜
」って。。皆さん・・ありがとう・・。
でもでも、この鬼は、どうやって現地に向かうかというと。。
軽トラ。
あか鬼とくろ鬼、 黒づくめの薄着で寒さに震え、
「大丈夫か？」「うん・・（ガタガタ）寒いね 父さん・・」 なんて
お互い「風邪ひくなよ」なんて 気遣いながら雨の中、軽トラで各家に向かってたんです。
写真こそありませんが めっちゃうけますよ。
鬼が震えて小さくなって運転してるんですもん。 対向車、びっくり。 「何あれ？？？」って。
顔に油性のインクやらドーランやら塗りまくってます。
もちろん1度や2度の洗顔では落ちません。
子供（ペーター）は5、6回念入りに洗顔すればキメも細かいので何とか落ちてきますが、
大人（父）はそうはいきません。
去年、父も何度も洗顔して結局、数日後施術受けてます。
参加は大いに結構ですが、強制的にエステ受けて下さい。。
本当にとんでもないことになりますから。。
あか鬼が
「本当に一緒に行くなら 軽トラの荷台に何人か乗せて運びますが・・？」と申しております・・
私もこの「鬼」には変身しませんが昔、ドラゴンボールの「亀千人」 や
どこにも誰にも頼まれていないのに、
本格サンタで あっちこっち登場
などしたことがあります。
せっせと亀のこうらを作って服を作って（笑）
誰なのかわからないくらいに変身するんで面白いんですよね〜〜。
皆さんはどんな豆まきにしますか〜？
※お子さんがいるご家庭で「ぜひうちに来て！」という方おられましたら、（遠くなければ・・
）
向かいますので ぜひご活用下さいね！ ご予約お早めに（笑）
今日は明け方すごい雨でしたね。。
久しぶりのこの雨のお陰で？ペーターは学年バスケットボール大会の朝練が無くなりゆっくりめの登校。。
Ｚ号は新しい傘を持ってのニコニコの登園でした。。
そろそろ我が家では恒例の「豆まき」 の相談会が開かれています。
今週末、変身グッズを購入に走り回る予定です。
お客様より「参加したい！させて！！」との声もチラチラ上がっているのですが
昨年はこんな感じですよ〜〜？
あか鬼＝父、くろ鬼＝ペーター。
こんな格好して突然、玄関行くわけですよ
そりゃぁもう・・去年はご近所のおチビちゃんたちを 泣かせるわ
怯えさせるわ の大混乱でした。 中には腰を抜かす子も・・
豆まきどころではありません。 家中、悲鳴が響き渡り
逃げ回り、 腰を抜かし アワアワになってガタガタ震え。。
ちびちゃんたち、豆まきなんて忘れてます（苦笑） 小さい子供たちには嫌われる、この赤鬼と黒鬼。 大人や大きいお子さんには大歓迎されるんです。
「来年もまた来てね〜〜
」って。。皆さん・・ありがとう・・。 でもでも、この鬼は、どうやって現地に向かうかというと。。
軽トラ。
あか鬼とくろ鬼、 黒づくめの薄着で寒さに震え、
「大丈夫か？」「うん・・（ガタガタ）寒いね 父さん・・」 なんて
お互い「風邪ひくなよ」なんて 気遣いながら雨の中、軽トラで各家に向かってたんです。
写真こそありませんが めっちゃうけますよ。
鬼が震えて小さくなって運転してるんですもん。 対向車、びっくり。 「何あれ？？？」って。
顔に油性のインクやらドーランやら塗りまくってます。
もちろん1度や2度の洗顔では落ちません。
子供（ペーター）は5、6回念入りに洗顔すればキメも細かいので何とか落ちてきますが、
大人（父）はそうはいきません。
去年、父も何度も洗顔して結局、数日後施術受けてます。
参加は大いに結構ですが、強制的にエステ受けて下さい。。
本当にとんでもないことになりますから。。
あか鬼が
「本当に一緒に行くなら 軽トラの荷台に何人か乗せて運びますが・・？」と申しております・・
私もこの「鬼」には変身しませんが
昔、ドラゴンボールの「亀千人」 や どこにも誰にも頼まれていないのに、
本格サンタで あっちこっち登場
などしたことがあります。 せっせと亀のこうらを作って服を作って（笑）
誰なのかわからないくらいに変身するんで面白いんですよね〜〜。
皆さんはどんな豆まきにしますか〜？
※お子さんがいるご家庭で「ぜひうちに来て！」という方おられましたら、（遠くなければ・・
） 向かいますので ぜひご活用下さいね！ ご予約お早めに（笑）
